6 veelgemaakte fouten bij het tegengaan van haaruitval (waardoor je alleen maar meer haar verliest)

Als je last van haaruitval hebt is dat enorm schrikken. Het is dan ook heel begrijpelijk dat je het internet op gaat als je veel haar verliest, op zoek naar een oplossing. En het liefst een snelle.

Maar wat je ook probeert, niets lijkt écht te helpen. In tegendeel: je haar valt alleen maar meer uit.

Herken jij je hierin? Dan is de kans groot dat jij één van deze zes fouten maakt.

1. Je focust je alleen op de buitenkant

Je gezondheid speelt een grote rol bij haarproblemen zoals haaruitval. Maar veel vrouwen vergeten dat: zij grijpen naar shampoos, zalven en lotions om het probleem op te lossen.

En die kunnen tot zekere mate helpen, maar als je last hebt van haaruitval door schildklierproblemen gaat geen haarproduct ter wereld dat voor je oplossen.

2. Je pakt de oorzaak niet aan

We zoeken de oplossing voor haaruitval al snel in shampoos, zalven en supplementen. Maar als jij haar verliest door een ijzertekort, en je slikt alleen maar biotine bij, dan gaat dat natuurlijk niet helpen. Daarom is het belangrijk om te kijken naar de oorzaak, zodat je het best werkende middel kunt kiezen.

In mijn ebook ‘Haaruitval bij Vrouwen’ vertel ik je hoe je de oorzaak kunt achterhalen én hoe je die kunt aanpakken, zodat je haar weer vol groeit.

Ebook Haaruitval bij Vrouwen - ontdek haargroeimiddelen
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

3. Je geeft het niet genoeg tijd

Natuurlijk wil je zo snel mogelijk af van je haaruitval. Dat is heel begrijpelijk.

Maar haargroei heeft gewoonweg tijd nodig. Daarom adviseren wetenschappers middelen tegen haaruitval minstens 3 tot 6 maanden uit te proberen. Dan kun je pas écht zeggen of iets werkt. Geef dus niet te snel op als je geen resultaat ziet.

4. Je slikt allerlei supplementen

Het zomaar nemen van supplementen is niet geheel zonder gevaar. Zo neem je bijvoorbeeld je minder goed zink op als je te veel ijzer in je bloed hebt. En een teveel aan bepaalde vitamines kan juist haaruitval veroorzaken.

Dat betekent niet dat supplementen helemaal niet werken: als je haaruitval komt omdat je een tekort aan vitamines en mineralen hebt dan is het goed die tekorten aan te vullen.

5. Je trekt niet op tijd aan de bel bij een arts

Misschien schaam je je. Of ben je bang dat je huisarts je niet serieus neemt, het is tenslotte ‘maar’ haar. Toch is je huisarts de aangewezen persoon om je te helpen de oorzaak van je haaruitval te vinden.

Loop je tegen een huisarts aan die je écht niet wilt helpen? Laat je doorverwijzen naar een dermatoloog, die is gespecialiseerd in haarproblemen. En onthoud: je hebt altijd recht op een second opinion van een andere arts.

6. Je gaat te veel af op wat voor anderen werkt

Wat voor de één werkt, werkt niet per se voor de ander. Er is geen gebruiksaanwijzing die voor iedereen geldt: haarverzorging is maatwerk. Als je advies aanneemt van iemand, kijk dan goed naar wat die persoon voor soort haaruitval heeft en wat daarvan de oorzaak is. En bepaal vervolgens of hun advies ook opgaat in jouw geval.

Hoe pak je haaruitval dan wél goed aan?

Je weet nu welke fouten je niet moet maken als je je haaruitval wilt tegengaan. Maar wat moet je dan wel doen?

Kijk eerst naar het soort haaruitval dat je hebt en of je kunt achterhalen wat de reden is dat je zoveel haar verliest. Dan wordt het een stuk makkelijker om een middel te kiezen dat het beste voor jou werkt.

Ik laat je precies zien welke 5 stappen je moet volgen om haaruitval tegen te gaan in mijn gratis ebook. Download hem nu.

Pak haaruitval aan in 5 stappen
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Ook interessant: 25 schokkende feiten over haaruitval bij vrouwen

Ebook Haaruitval bij Vrouwen - ontdek haargroeimiddelen

Misschien vind je dit ook leuk

Over Kayleigh

  • Droomde als klein meisje al van lang haar
  • Gooide haar haarroutine compleet om en ging van kort beschadigd haar naar lang glanzend haar tot op haar heupen
  • Specialiseerde zich als schoonheidsspecialiste in natuurlijke haar- en huidverzorging
  • Helpt sinds 2015 vrouwen zoals jij en ik voller & langer haar te groeien

Mijn Favoriete haarproducten voor lang haar

Tangle Teezer

Tangle Teezer

Met de Tangle Teezer glijd je zo door je klitten heen.

satijnen kussensloop

Satijnen kussen

Wordt s'ochtends niet meer wakker met een klittenbos.

Jojoba olie

Mijn geheime wapen tegen gespleten punten.

Aloë vera gel kopen

Aloë Vera gel

Aloë vera is een echte dorstlesser bij droog haar.

Pin It on Pinterest