SLS en zijn net zo slechte vriendjes

Sodium Lauryl Sulfate

Omschrijving van Sodium Lauryl Sulfate uit ‘Lexicon van Cosmetische Ingrediënten, M. Schutte’

Dat we sulfaten als Sodium Lauryl Sulfate (SLS) beter kunnen vermijden weten we gelukkig inmiddels wel. Maar… wat was de reden daar nu ook alweer voor? En wat van de ingrediënten die als alternatief voor SLS worden gebruikt en minstens net zo slecht zijn voor je hoofdhuid en haar, of zelfs nog erger zijn? Is er überhaupt wel een alternatief voor SLS wat je veilig kunt gebruiken?

Wat is SLS?

De afkorting SLS staat voor Sodium Lauryl Sulfate. Of in het Nederlands ook wel natrium lauryl sulfaat genoemd.

Het is een stof die gemaakt wordt door het vetzuur laurinezuur uit palmolie of kokosolie te isoleren, deze te veranderen naar lauryl-alcohol en vervolgens te bewerken met zwavelzuur en als laatste te neutraliseren met zout.

Je vindt dit ook terug in de naam: sodium = zout, lauryl = laurinezuur/lauryl-alcohol en sulfate = zout/ester van zwavelzuur.

 

Waarom is SLS zo slecht voor je haar en hoofdhuid?

Agressieve reiniger

SLS is één van de meest agressieve ingrediënten die er te vinden is in cosmetische producten. Het staat vooral bekend om zijn reinigende werking; het kan namelijk vetten oplossen. Het reinigt zelfs zo sterk dat het in producten als garagevloerreiniger gebruikt wordt en voor het reinigen van motorblokken. Naast de reinigende werking zorgt SLS er o.a. ook voor dat de shampoo schuimt en makkelijker te verdelen is.

Schadelijk voor je haar en hoofdhuid

Doordat het vetten op kan lossen stript het je huid en haar van zijn natuurlijke oliën, waardoor het enorm uitdroogt en de hoofdhuid uit balans raakt; dat laatste zie je vooral terugziet in de toenemende talgproductie. Wat ook meespeelt is de zuurgraad van je hoofdhuid en haar, die minder zuur wordt door SLS, wat er o.a. voor zorgt dat schubben meer open gaan staan en dus makkelijker afbreken en er zo minder goed vocht in en uit je haar gehouden kan worden. Uit meerdere onderzoeken blijkt dat wassen met SLS-shampoo één van de grootste oorzaakster is van schade aan het haar. Wanneer je vaak met SLS-shampoo’s wast kan er zelfs haaruitval ontstaan.

Veroorzaker van oogproblemen, huidallergieën en inwendige problemen

SLS staat er daarnaast om bekend dat het oogirritaties, oogbeschadiging en huidallergieën kan veroorzaken. Vandaar dat je ook vaak ziet dat niet-prikkende shampoo’s speciaal voor kinderen vrij zijn van SLS. En als dat allemaal nog niet genoeg is kan SLS via onze poriën in de bloedbaan komen en ook in ons lichaam schade veroorzaken.

 

Onder welke namen gaat SLS nog meer schuil?

Een andere veelgebruikte naam voor Sodium Lauryl Sulfate is Sodium Dodecyl Sulfate.

SLS Shampoo

Etiket van een shampoo met zowel SLS als SLES – Je ziet staan dat je oogcontact moet vermijden – Dit is overigens een shampoo waar ik een allergische reactie van krijg.

Wat zijn slechte alternatieven voor SLS ?

Sodium Laureth Sulfate (SLES) – deze is iets milder dan SLS

Ammonium Lauryl Sulfate (ALS) – Deze sulfaat heeft een nog veel sterkere werking dan SLS.

Ammonium Laureth Sulfate (ALES) – Is een afgezwakte versie van ALS.

Magnesium Lauryl Sulfate (MLS) – Vergelijkbaar met SLS.

Sodium Oleic Sulfate (SOS) – Hierbij wordt niet laurinezuur maar oleïnezuur gebruikt om dit ingrediënt te creeëren.

Sodium Olefin Sulfonate – Door velen onterecht bestempeld als mild ingrediënt, het is namelijk net zo agressief als SLS. Olefin is ook wel een ander woord voor alkaan. Enkele voorbeelden van alkanen zijn: methaan, ethaan en propaan.

Surya Brasil SLS en siliconenvrije producten

Surya Brasil – Mijn favo SLSvrije en siliconenvrije producten

Wat zijn wel goede alternatieven voor SLS?

Sodium Coco Sulfate (SCS) – Ook dit is een ingrediënt waar veel gedoe over is, dat komt omdat SLS op een vergelijkbare manier wordt gemaakt als SCS. Echter dienen bij SCS niet geïsoleerde vetzuren uit kokosolie als basis zoals bij SLS, maar kokosolie zelf. Dit maakt het een veel zachtere reiniger. Daarnaast is de molecuulstructuur van SCS veel groter dan dat van SLS, waardoor het dus niet door kan dringen in de huid, en daar dus geen irritatie veroorzaakt en niet in de bloedbaan terecht komt.

Disodium Cocoyl Glutamate – Zeer populair ingrediënt bij natuurlijke merken als Weleda. Is één van de meest milde ingrediënten die gebruikt kan worden voor reiniging, verdeling van een product en voor schuim, en wordt gemaakt van kokosolie en gefermenteerde suiker. Het is goedgekeurd door NaTrue, een organisatie wiens keurmerk alleen gegeven wordt aan natuurlijke cosmetica.

(Cocamidopropyl betaine Dit is een twijfelgevalletje. Ondanks dat het een bijzonder milde reiniger is die ook de huid verzacht zijn veroorzaakt het bij redelijk veel mensen allergische reacties. )

Decyl polyglucoside – Is ook een zeer milde reiniger die toch ook schuimt en tegelijkertijd ook de huid verzorgt.

 

Zoveel ingrediënten, hoe weet ik nou welk ingrediënt en welk product ik met een gerust hart kan gebruiken?

Er zijn talloze surfactanten en tensides: ingrediënten die gebruikt kunnen worden in cosmetica om te zorgen voor o.a. reiniging en schuim. De één milder dan de ander. Ze allemaal opnoemen is haast onmogelijk, dus gebruik je gezond verstand. Heb je last van hoofdhuidproblemen, snel vet haar, droog haar, pluis, klitten en andere haarproblemen? Dat kan een teken zijn dat je shampoo te agressieve ingrediënten gebruikt.

Ik raad aan om producten uit te kiezen met ‘natuurlijke keurmerken’ zoals NaTrue en BIDH. Dan weet je dat je milde producten te pakken hebt.

Zelf ben ik fan van de shampoos van Weleda en persoonlijk favorietje van mij is de shampoo van Surya Brasil. Deze laatste bevat wel Cocamidopropyl Betaine maar veroorzaakt bij mij geen allergie. Deze shampoo’s zijn zelfs de enige die mijn hoofdhuid kunnen verdragen zonder dat ik een eczeemaanval krijg.

Ben jij al SLS-vrij of vind je het allemaal maar onzin?

Liefs,

Kayleigh

Bewaren

Comments

  1. Ik gebruik het ook absoluut niet meer… behalve als ik m’n handen ergens was waar ze in de handzeep uiteraard wel weer SLS hebben gestopt…. Als shampoo ben ik fan van Urtekram en gebruik ook aleppozeep of af en toe baksoda of honing (verdund met water).

    • Soms lijk je SLS of SLES ook gewoon niet te kunnen vermijden. Heel frustrerend. Ik ga tegenwoordig nergens meer heen zonder mijn eigen spulletjes haha.
      Ik weet niet, ik heb zelf niet zoveel met Urtekram. Wel een tijdje geprobeerd maar het reinigde op één of andere manier niet goed genoeg. Misschien dat dat inmiddels veranderd is hoor, want het is al een aantal jaar geleden dat ik voor het laatst een Urtekram-shampoo heb gekocht. Maar fijn om te horen dat het voor jou zo goed werkt. Kijk je uit met de baking soda? Niet vergeten een appelazijnspoeling te doen erna 😉

  2. ik was mijn haar sinds een half jaar met shampoo Yes op wortelbasis, zonder sls enz,maar ik heb het gevoel dat er toch minder voeding in zit,omdat ik krullen heb,is het altijd erg droog.
    heb ook een poosje shampoo gebruikt van dr organic op basis van aloe vera.
    Weleda is dat dan ook goed,zit daar meer voeding in.
    verder als het heeft geregend zit mijn haar ook altijd beter,nog meer krullen.

    • Misschien dat deze conditioner inderdaad niet zo goed aansluit op de wensen van jouw haar. Soms is het even zoeken. Als je veel last hebt van droog haar dan kan olie misschien ook helpen. 🙂

Trackbacks

  1. […] Na een artikel over waarom je sulfaten als Sodium Lauryl Sulfate (SLS) beter kunt vermijden kan een lijst met SLS-vrije shampoos natuurlijk niet ontbreken. Alle shampoos op deze lijst zijn vrij van sulfaten als SLS, SLES en ALS. Mocht je nog niet bekend zijn met SLS en andere sulfaten, of wil je je geheugen even opfrissen, lees dan vooral mijn artikel ‘SLS en zijn net zo slechte vriendjes‘ […]

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *